Sport & Health
29
12
Недаром известный лос-анджелесский тренер по медитации Лайт Уоткинс (Light Watkins) в своей книге “Bliss More: How to Succeed in Meditation Without Really Tryin...
28
11
Желая наполнить свой Instagram аккаунт эффектными фотографиями с продольным или поперечным шпагатом, многие увлеклись стретчингом и упражнениями на растяжения,...
22
11
Скорость и психологическая нагрузка современного мира, не говоря уже о проблемах экологии и технологическом прогрессе, привели к тому, что мы стали меньше спать...
Sport & Health
22
11
Скорость и психологическая нагрузка современного мира, не говоря уже о проблемах экологии и технологическом прогрессе, привели к тому, что мы стали меньше спать...
07
11
Натолкнувшись на данную теорию, первой реакцией была ирония и всплывающие надписи юмористических стикеров “Что нужно съесть, чтобы похудеть” и “Если хочешь поху...
16
10
Почти каждый из нас, пытаясь начать новый здоровый образ жизни вел мучительный подсчёт калорийности пищи, внемля советам “бывалых” фитнес-тренеров о том, что дл...
23
07
Во время тренировок кровообращение усиливается, ускоряются обменные процессы, поры расширяются и происходит активное пото- и себоотделение, всем этим можно восп...
Sport & Health
23
07
Во время тренировок кровообращение усиливается, ускоряются обменные процессы, поры расширяются и происходит активное пото- и себоотделение, всем этим можно восп...
06
07
В современном мире уровень комфорта, медицины и общей технической революции позволил значительно увеличить среднюю продолжительность жизни.